जीवन को कम करने वाले कार्य: गरुड़ पुराण के अनुसार

जीवन और मृत्यु का रहस्य

जीवन और मृत्यु का नियंत्रण केवल भगवान के हाथ में है। कब, क्यों और कैसे किसी की मृत्यु होगी, यह केवल ईश्वर ही जानते हैं। हालांकि, हमारे धार्मिक ग्रंथों में कुछ ऐसे कार्यों का उल्लेख है, जिन्हें करने से हमारी आयु घट सकती है। गीताप्रेस गोरखपुर द्वारा प्रकाशित संक्षिप्त गरुड़ पुराण में इन कार्यों के बारे में जानकारी दी गई है।

रात में दही का सेवन

रात में दही खाना – गरुड़ पुराण के अनुसार, रात में दही का सेवन करने से आयु कम होती है। दही स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, लेकिन रात में इसके सेवन से पेट संबंधी कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। आयुर्वेद में भी रात को दही खाने से मना किया गया है, क्योंकि रात में भोजन के बाद हम अधिक सक्रिय नहीं होते और सो जाते हैं, जिससे पाचन ठीक से नहीं होता।

मांस का सेवन

मांस का सेवन – मांस खाने से भी आयु कम होती है। मांस में कई हानिकारक बैक्टीरिया और वायरस होते हैं, जो स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। मनुष्य का पाचन तंत्र मांस को सही से पचाने के लिए नहीं बना है, जिससे कई बीमारियाँ उत्पन्न होती हैं।

सुबह देर तक सोना

सुबह देर तक सोना – सुबह देर तक सोने से भी आयु कम होती है। आयुर्वेद के अनुसार, ब्रह्म मुहूर्त में शुद्ध वायु होती है, जो स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है। यदि कोई व्यक्ति देर तक सोता है, तो वह इस शुद्ध वायु का लाभ नहीं उठा पाता।

श्मशान के धुएं का प्रभाव

श्मशान के धुएं से – श्मशान में शवों का दाह संस्कार किया जाता है, जिससे बैक्टीरिया और वायरस वातावरण में फैलते हैं। जब कोई व्यक्ति इस धुएं के संपर्क में आता है, तो ये हानिकारक तत्व उसके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

सुबह में अत्यधिक मैथुन

सुबह व अत्यधिक मैथुन करना – सुबह के समय मैथुन करने से भी आयु कम होती है। यह समय योग और प्राणायाम के लिए निर्धारित है। अत्यधिक मैथुन से शरीर कमजोर होता है, जिससे रोगों से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है।